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2008.03.23

今年初の早朝ライド

20080323

昨年末の手術以来、3ヶ月以上乗っていなかったOCR3を久々にメンテし早朝ライドを開始しました。
久しぶりなのでフォレスタヒルズまでにしておいたのですが、結果的にこのコース短縮は正解、なんでって3ヶ月もブランクあるので今までのペースを維持するのが結構キツイんです、巡航速度は30km/hを下回り、フォレスタヒルズ脇の坂はギヤをセンターローにしてヒーコラいう始末でした。
手術後に真冬だったこともあり休養のためと全く乗っていなかったのが裏目に出てしまいました。
最近は大分暖かくなっており、これから少しづつ今までのペースを取り戻せる様に乗る機会を増やさなくては。

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